拉薩，別稱邏些、日光城，是中華人民共和國西藏自治區(qū)首府，國務(wù)院批復(fù)確定的中國具有雪域高原和民族特色的國際旅游城市。截至2018年，全市下轄3個區(qū)、5個縣，總面積29518平方千米，建成區(qū)面積82.82平方千米，常住人口約54.35萬人，城鎮(zhèn)人口約33萬人，城鎮(zhèn)化率46%。

拉薩地處中國西南地區(qū)、西藏高原中部、喜馬拉雅山脈北側(cè)、雅魯藏布江支流拉薩河中游河谷平原，拉薩河流經(jīng)此，在南郊注入雅魯藏布江，是西藏的政治、經(jīng)濟(jì)、文化和科教中心，也是藏傳佛教圣地。海拔3650米，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，氣候宜人。全年日照時間在3000小時以上，素有“日光城”的美譽。拉薩境內(nèi)蘊藏著豐富的各類資源，相對于全國和自治區(qū)其他地市，具有較明顯的資源優(yōu)勢。

拉薩是首批國家歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨特、宗教色彩濃厚而聞名于世。公元7世紀(jì)，松贊干布統(tǒng)一全藏，將政治中心從山南遷到拉薩。先后榮獲中國優(yōu)秀旅游城市、歐洲游客最喜愛的旅游城市、全國文明城市、中國最具安全感城市、中國特色魅力城市200強、世界特色魅力城市200強、2018暢游中國100城等榮譽稱號。